心も体も整う海の街|今治でササ飯を満喫
2024年11月19日
今治市で推奨している「ササ飯」。
「ササ飯」とは、「サイクリング × サウナ・温泉 × 飯・スイーツ」の略称です。
瀬戸内しまなみ海道は、今や世界中から多くのサイクリストが集まる「サイクリストの聖地」と呼ばれるほど人気の場所になりました。
今治市では、そんなしまなみ海道でサイクリングを楽しむ人々に、サウナや温泉で癒やされ、美味しいご飯やスイーツでお腹を満たしてもらう「ササ飯」事業を実施しています。
今回はその「ササ飯」を深掘りしてみましょう。
「ササ飯」一つ目の「サ」は「サイクリング」。
1999年に開通した瀬戸内しまなみ海道にはサイクリングコースがあり、世界中のサイクリストから大変人気で、今や「サイクリストの聖地」とも言われています。
国のナショナルサイクルルートにも指定されており、大きな大会も開催されています。
その為、しまなみ海道の沿線にはレンタサイクルのお店も多く、気軽に自転車を借りてサイクリングを楽しむことができます。
サイクリストの強い味方、サイクリングターミナルもとても便利。
サイクリングターミナルにはレストラン、レンタサイクルポート、シャワールームや更衣室、宿泊施設など、そのターミナルによってさまざまな施設があり、楽しいサイクリングをサポートしてくれます。
中には自転車のチューブを販売する自動販売機も！
サイクルルートを走って島めぐりをすれば、360度美しい絶景に囲まれながら気持ちの良い風を浴び、瀬戸内の自然も肌で感じることができます。
海の匂い、心地よい風、そして美しい島々。
島によって景色も特色も違うので、その島ごとの雰囲気を味わってみましょう。
サイクリングで風を浴び、大自然を感じて気持ちよく汗をかいたら、温泉へ。
「ササ飯」二つ目の「サ」のサウナ・温泉。
愛媛では道後温泉が有名ですが、今治でも気軽に行ける日帰り温泉は大変人気です。
JR今治駅から車で10分ほどのところにある「四国の名湯 清正乃湯」は入り口から味があり、温泉自体も落ち着いた雰囲気でまったりと過ごせます。
本館、竹林の中に露天風呂がある「竹庭 清正乃湯」、そして温泉付き（家族風呂）貸別荘が5棟あります。
800坪の竹林に囲まれた「竹庭 清正乃湯」は、雰囲気抜群の大人の温泉で、しばし日々の喧騒を忘れます。
「四国の名湯 清正乃湯」
JR今治駅から徒歩1分のところにある「喜助の湯」は「サイクリストが日本一集まる温泉」として殿堂入りしている温泉施設で、宿泊もできてしまいます。
この施設が掲げている「サイクリストのための、TRANSIT（トランジット）になりたい」という言葉通り、サイクリストにとってありがたい施設がたくさんあります。
レンタサイクル、自前の自転車を持ってきても安心な自転車専用ロッカーや、マッサージにエステ、理髪店まで！
そして注目すべきはサウナです。
フィンランドのスモークサウナと和の要素を融合させたオリジナルのスタジアムサウナ、「墨サウナ」はスモークサウナの室内を再現しつつ、息苦しくならずに快適なサウナ体験ができるのが特徴。
お茶をかけてセルフロウリュができる「サウナ小屋」、スチームサウナ式の「みかんサウナ」、今治初の「自動ロウリュサウナ」など種類が豊富！
温泉も高濃度の炭酸風呂や、歩行浴ができるお風呂、美肌になる岩風呂など色々あるので、時間をゆっくりとって行くのがおすすめです。
本格的なサウナで体の芯から温まり、天然温泉に入れば心身ともに整います。
「しまなみ温泉 喜助の湯」
https://www.kisuke.com/yu-imabari
今治に来たら食べたいものがいっぱい！
特に筆者のおすすめは焼き豚玉子飯です。
B級グルメ好きにはたまらない焼き豚玉子飯。
ご飯に焼き豚、玉子がのっていて、そこにタレがかかったシンプルなものですが、一度食べたらやみつきになる美味しさ。
店によってタレの味が違ったりもしますが、この焼き豚玉子飯はB級グルメの祭典で受賞経歴もあるほど人気の今治のソウルフードです。
「重松飯店」は焼き豚玉子飯が生まれたお店で修業をしていた方が開いたお店。
元祖焼き豚玉子飯の味を引き継ぐ店主は素材にもこだわりがあり、その味を求めて県内外からお客さんが絶えません。
お昼時には開店前から行列ができるほど。
玉子を崩し、その下に潜む焼き豚とタレを絡ませご飯と一緒に食べると、しっかりとした味わいがありつつも思ったよりもあっさり、そしてタレと玉子と焼き豚のバランスが絶妙。これはおいしい！
男性だけではなく、女性にも人気の理由がよくわかります。
並んででも食べたい一品です。
「重松飯店」は今治駅や市街地からも徒歩で行けるのも嬉しいですね。
「重松飯店」
https://tabelog.com/ehime/A3802/A380201/38000101
ご当地グルメを食べたら、今度は絶好のロケーションでスイーツはいかがですか？
海が目の前で、美しい海を見ながらおしゃれなカフェタイムができる「オンダータコーヒー」。
マラサダやベイクドチーズケーキ、お店の名前が付いた「オンダータプリン」、イタリアのデザートであるグラニータなど見た目もおしゃれで美味しいスイーツが食べられます。
スイーツだけでなく、ランチも人気！
美しい海を見ながらスイーツを食べ、本を読んだり誰かとお喋りをしたり、旅の思い出に浸って写真を見返すのもいいですね。
美しい景色を見ながら、美味しいものを食べて、まったり過ごす。
いつも頑張っている自分への、ご褒美時間です。
「Ondata Coffee」
https://www.instagram.com/ondata_coffee
サイクリストの聖地でサイクリング・美しい島めぐりで体を動かして汗をかきデトックス。
温泉・サウナに入って汗を流しさっぱりと整い、シメは美味しいご当地グルメに、絶景カフェでスイーツを食べる。
なんと幸せな旅でしょうか。
自然が作り出す美しい景色と、海や山の幸に感謝せずにはいられません。
いつも頑張っている自分に、ご褒美の旅、今治でしてみませんか？
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